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这样制作的小零食无水无糖无黄油零添加剂适合
发布时间:2020-10-16 07:38 | 信息来源:Yabo下载

  大家平时都喜欢吃一些小零食,尤其是女孩子,就像我这样的吃货,一定是离不开小零食了,经常会去超市买一些油炸食品,但是经常吃的话,难免对身体有着非常不好的,影响,特别是女孩子经常吃油炸食品,不仅会变胖,而且皮肤还会,非常的不好,所以,与其在外面买,还不如自己在家制作一个又卫生又健康的小零食,而且也非常的好吃,不用烤箱就可以做出来的饼干,无水无糖无黄油,简直就是零添加剂,非常值得一试,而且女孩子吃了也不会变胖,因为它里面的所有食材都是非常有营养价值,且不会增加脂肪的,所以女孩子们可以大胆放心的去做去吃。这道葱花饼干,主要就是,靠着酥而且非常的好吃,下面我们现在准备食材。

  首先我们先准备一些面,然后再准备一颗鸡蛋和一些适量的酵母,之后,我们再准备一些香葱和适量的盐,再来准备泡打粉,还有适量的油和适量的黑芝麻,把所有的食材全部都准备好,以后我们就可以开始制作了。

  首先我们先准备一个干净的盘子,在盘子里面倒入适量的面粉,然后在面粉中打入一颗鸡蛋,再加入一些酵母粉,和泡打粉,全部都均匀的搅拌一下在盘子里面。

  然后我们再把准备好的,从洗干净切成葱花,把葱花放进刚才的面粉盆中,均匀的搅拌几下,然后再加入一些酥油,葱花,一定要切得特别碎特别碎。

  然后我们轻轻的开始揉面团,盖上一个薄薄的湿布,让他放30分钟左右,然后我们把放好的面团取出来。把他敢称非常薄的面片,然后撒上一些黑芝麻,用擀面杖在干几下,这样的话芝麻就不会容易掉了。

  然后我们再来用模具把它压出圆形,当然我们也可以用饮料的盖子,之后,我们也可以切成长方形的形状,当然这是根据自己来决定的。我们把它们全部都做好以后,用叉子均匀的叉出小孔,防止烙的时候起包!然后我们将饼干放在平底锅,或者是电饼铛锅内。

  首先我们先用小火开始煎,炸两分钟左右,煎完一面,我们再翻过来煎另一面,大约煎上两分钟左右,就可以了。知道无糖低油,属于淡咸味的饼干,热量也不会高,轻松出门没有负担,你们学会了吗?

  好了,今天小编就和大家分享到这里了,这道非常美味的,葱花饼干,你们学会了吗?赶快回家动手试着做做看吧,非常适合女孩子吃的一道小零食,不管是平时追剧还是作为下午甜点来吃,都是非常一个不错的选择,而且我们可以平时多做一点,然后放在一个包装盒中,上班的时候我们也可以吃,放在班上,我们早上就可以作为早点来吃,非常的简单,又方便,而且还省事,关键是自己做出来的饼干真的是又卫生又健康,不会添加任何添加剂。


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